ひとりごと。

早くももうすぐ９ヶ月目に突入します。
お腹の赤ちゃんは最近よくしゃくりをしてます。めっちゃ小さいかわいいしゃっくりおもしろいです。

妊婦生活８ヶ月後半。体重管理が難しい・・・
ほんまは4kg増くらいを目標にしてたのですが、目標を軽々越えてしまいました。
元々甘いものが大好きなので、かなり抑えてるつもりなのですが、ちょっと気を抜くとあっという間に増えている・・・
大大大好きなチョコレートも控えてるのに～～
ストレスにならない程度にがんばります
まあ、生まれてくる赤ちゃんの為だと思えばさほど苦にはならないんですけどね
よく聞かれるのが酒豪だったワタシのお酒断ち。
不思議なことに自然に絶っています。体が欲しなくなりました。
大勢での宴会の場では一口だけ頂いたいたり、味見程度には口を含みますが、それで我慢ができてます。
お風呂上りや焼肉食べてる際はたまに「あ～。ビール呑みたい～。」となりますが、一口だけ口に含むだけで結構欲求は満足していまいます。
不思議ですね。母の体の準備が出来てるって事なんでしょうか。
食べ物に関しては、塩分超控えめ。炭水化物やコーヒーやお茶なども控えてます。
そんなに気にすることはないと言われますが、やっぱり気になる。
自分で勝手に決めてる規制であり、出来る範囲でのことなので安産目指してがんばります

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